很久之前，看到一本关于提升自信的书籍，里面提供了一个小方法，那就是每天坚持记录“成功小事”或者是生活中的一些小庆幸的积极的事。
当时就很认可，但并没真正意义去执行。只到最近，又在其他的一些类似的文章中看到同样的方法，又勾起了自己的印象。
开始有尝试的意向，例如一起想早起，但总断断续续，并没能长久地坚持。但心里很明白这是非常值得去做且是长期主义的事情，于是就有意识地决定做一些小小的记录。
其中有一天，我特地让自己比平时要早一小时入睡，结果第二天也比平时早起了大半小时。在这大半个小时的时间里，我阅读和写笔记。当闹钟响起来的时候，我看着眼前笔记本上满满地字体，一种幸福与成就感油然而生。
突然就很想记录下这种感受，同时也联想到了记录成功日记的功效。想一想，只是才达成了这样一件小事，让我自己如何开心愉悦，如果能长期地保持这样的好习惯，那久而久之，所积攒的自信与积极是可想而知的。
所以，很多时候真的不是道理太鸡汤，只是我们自己没有真正去践行从中尝到甜点而已。如果你有遇到类似的好习惯，一定要让自己去坚持行动起来。