讲到关于专注这个话题，很多自律达人，都会提到早起。
因为早起的时间是最为安静的，而且整个从的学习精力以及状态应该是最为优质的。
我自然很是认同的，但早起的时间却不太好定，有的人六点起来，有的人五点半，有的四点半。
想一想，如果四点半起来的人与七点起来的人，这中间的两个多小时，可以是多学习了多少知识呀。
但早起还是有一定的难度的，只能一步步地去推进时间，不可能一天七点起床，一天五点起，这样即使早起，接下来也是犯困的一天啦。
之所以很认同早起的另一个原因就是那个时间点被迫打扰的可能较小。
要知道如果你是在白天上午，或者下午，随时都会有电话、信息，或者是手机中各种软件的推送之类的。
而在八点之前，或者说六点前，这个时间段，基本上是不会有人去打扰你，有的人在还在睡觉，有的人在晨练，有的人在做早饭。这个时间段，如果你能够好好地利用起来，真的会是一个很专注且高效的阶段。
当然，凡事都要一个实践与体验的过程，也许也有人会挑选其他时间段，然后最为关键的是把手机调静音，或者放在远一点的位置，这个还是见仁见智了。总之，只要是能让自己达到专注做事的目的，也就是适合自己的方式。