在我们的生活中，很多人都很怕遇到挫折，他们非常的惧怕遇到困难，觉得遇到了困难和挫折就是越不过的坎，这些东西都是非常不好的，也有些心智脆弱的人遇到一些挫折和困难就畏惧不前，这就萎靡不振，想要放弃。意思是这样是不对的，我们要正确的面对挫折，把挫折想成我们的朋友，要把挫折和困难想做使我们人们的助跑器，其实困难和挫折能够激励我们更好的前进，我们不要把他们看得太过消极。只要我们能够认真的正确的对待挫折，那么我们就能更好的走出挫折，将挫折变成积极的东西。
其实我们所知道的一些非常成功的人，他们都是在拼搏的过程中遇到了很多挫折的，没有人在人生的道路中会是一帆风顺的，一般非常成功的人，他们都会在奋斗的时候遇到各种各样的困难，他们之所以成功，是因为遇到困难和挫折之后没有放弃，而是努力的只不过去克服这些困难。他们遇到困难的时候都没有直接选择放弃，而是把这些挫折化为动力，从挫折里面找到自己，还有哪些地方有不足，然后通过这些不足来改成自己，让自己变得更加优秀，更加的坚强，然后战胜这些挫折，最后达到了成功。我们要向他们学习，他们之所以成为成功人士，就是因为他们有一颗不惧困难，勇往直前的心，他们不会影响多久就放弃，然而上不断的战胜困难，战胜自己。一个人的抗压能力和心理素质可能不是天生就具备的，他们是经过一次次沟通过的，把它拖出困境，锻炼了自己的心智，让自己的意志更加的顽强，他们一次次的失败，又一次次的克服，最后战胜了自己，战胜了困难和挫折。
其实我们没有必要把这些想的太过于严重，我们每个人的生活都是有挫折的，一个人不可能从小到大都不会遇到任何的挫折，所以遇到挫折是非常我们要做的就是如何去面对，如何去克服，只有我们一次次的克服这些困难，才能够让自己得到提升。